一种具有连续精确调光、稳光功能的灯具。本发明为一种具有连续精确调光、稳光功能的灯具,能自动检测照度并能显示照度值,能将照度稳定在指定值。用户通过手动设定照度,如果由于其它因素导致照度达不到用户要求,电路会自动调节灯的亮度,使照度回到设定值;如果照度调节失败,会给出告警信号,电路能记忆用户设定的照度值,也能记忆光源的工作电压(或电流),可以选择让光源维持在指定的工作电压(或电流),或维持在指定的照度值。该灯具包括电源模块、电光源、人工调节模块、显示模块、指示模块、控制模块、检测模块。检测模块检测照度,通过人工调节模块输入用户要求,控制模块发出控制信号给电源模块,控制电光源工作。通过该灯具既能使照度达到要求,又最大限度的节省电能。