[00112366]备战2016年奥运会网球训练监控、营养、体能康复综合服务保障体系的建立与应用

本课题2013年5月立项开始,课题组严格按照任务书要求,将课题组分为训练监控组、营养、体能康复等三个研究组开展研究工作,对国家网球队开展效果监测与评估、网球运动员损伤评估预防及康复和网球运动员营养调查与干预工作。 取得的成果和产生的价值。 1)模拟比赛过程中,网球运动员在最大心率的（81%以上）心率区间,一发及二发的效果均为最低;在最高心率时一发的失误百分比高于成功百分比,二发的失误百分比低于成功百分比;技术未调整人数百分比高于调整人数百分比。 2)模拟比赛过程中,网球运动员在最大心率的（81%以上）心率区间,正手效果最低;在最高心率时正手的失误百分比低于成功百分比;技术未调整人数百分比与调整人数百分比持平。 3)模拟比赛过程中,网球运动员在最大心率的（81%以上）心率区间,反手效果最低;在最高心率时反手的失误百分比低于成功百分比;技术未调整人数百分比高于调整人数百分比。 4)初步制定世界高水平男子网球运动员的速度标准：冲刺跑速度≥6.7米/秒,高速跑速度≥5.6米/秒,中速跑速度≥4.5米/秒,低速跑速度≥3.3米/秒,慢跑速度≥2.5米/秒,慢跑级别以下的活动形式速度《2.5米/秒; 5)发球局中高强度跑和有氧中强度跑占比均低于接发球局,接发球局中需要更多的跑动; 6)心率区间是一种量化或半定量化的监控和评估训练网球技术体能训练有效、科学简单易行的方法,同时也实施了解运动训练强度、训练量以及恢复的情况,有利于提高成绩和预防损伤。 7)视频和测速是监控和评估网球技术质量的简单易行的方法。 8)初步制定了一份我国女子网球运动员身体素质水平参考表。 9)在静态姿势评估中,所有网球运动员都存在头前倾、手臂内旋、双肩不等高、肱骨头前移等症状,左侧手臂内旋程度比右侧明显,右侧肱骨头前移程度比左侧明显、多数网球运动员左肩比右肩高。 9)关于肌肉长度,所有网球运动员都存在肩内旋肌、肩外旋肌、斜方肌下束肌力不足的问题,内外旋肌力以及斜方肌下束肌力在左右对比中,无明显差异。 10)多数运动员的胸大肌、胸小肌、背阔肌、斜方肌上束、肩胛提肌、胸锁乳突肌都存在不同程度的紧张,在左右侧紧程度对比中,胸小肌左侧紧张程度比右侧明显;胸大肌中上束左右两侧差异不明显;背阔肌的紧张程度右侧比左侧明显;斜方肌上束、肩胛提肌双侧紧张程度基本相同。 11)国家网球队运动员全部具有肩关节姿势异常的情况,其主要表现为肩峰和肩胛下角的高度不水平,非持拍侧偏高的居多;运动员的双侧肩关节均为翼状肩胛;肩关节肌肉力量测试总体表现为左右侧肌力均未达到正常值,且非持拍侧弱于持拍侧;肌肉长度测试显示持拍侧较非持拍侧紧张。 12)初步建立了一套营养服务体系 13)国家女子网球运动员营养套餐6套 14)国家男子网球运动员营养套餐11套