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本发明公开了一种从首乌藤中提取二苯乙烯苷的方法,该方法包括以下步骤:(1)用体积分数为40~60%乙醇溶液回流提取首乌藤,得提取液,将提取液减压浓缩,得浓缩物;所述乙醇溶液中含柠檬酸,柠檬酸的添加质量为首乌藤质量的0.05~0.2%;(2)将浓缩物加水稀释至固形物质量分数占10~15%,加碱调节pH值至8.0~8.2,再固液分离除去不溶物,得澄清的水溶液;(3)将所述水溶液加入到大孔吸附树脂柱中,先用水洗涤大孔吸附树脂除去未被吸附的杂质至流出液pH值至7.0~7.8;再用体积分数为15~20%的乙醇溶液洗涤大孔吸附树脂除去极性较高的杂质;再用体积分数为50~60%的乙醇溶液作为解吸液洗涤大孔吸附树脂,收集洗涤后的解吸液,经减压浓缩、干燥得首乌藤提取物。