本发明涉及一种户外用健身装置,包括保护壳、空心杆、手柄、加热器、水箱、万向轮、连接板、插杆三、活动铰链、海绵垫、弹簧合页、支撑杆、防滑纹、逆变器、蓄电池、水泵以及进水管,所述逆变器位于蓄电池左端,所述支撑板下端安装有支撑腿,所述加热器下端安装有进水管,所述进水管下端穿过水箱并延伸至水箱内部,所述进水管上设置有水泵,所述支撑板上端设置有海绵垫,所述插杆一位于插杆二下方,所述插杆二位于插杆三下方,所述连接板通过插杆一与连接块一可拆卸式连接,所述连接板通过插杆二与连接块二可拆卸式连接,所述加热装置安装在支撑板下端面上。本发明节能环保,便于移动,便于冲凉,能够调节高度。