本发明是一种基于LED自传感检测的LED亮度调节装置及调节方法。包括有环境亮度自检测模块(2)及LED驱动模块(3),其中环境亮度自检测模块(2)检测LED灯条模块(1)的亮度等级,环境亮度自检测模块(2)的信号输出端与LED驱动模块(3)的信号输入端连接,LED驱动模块(3)的信号输出端与LED灯条模块(1)的信号输入端连接。本发明利用LED灯条中LED灯珠工作过程自身特性变化测得环境亮度变化值,无需外置传感器,就能实现根据环境亮度自动调节LED灯条的照明亮度。本发明是一种实时性好,性价比高,稳定性高,方便实用的基于LED自传感检测的LED亮度调节装置及调节方法。