本申请公开了一种快速回放视频文件方法及系统,包括接收用户输入的回放时间段;在存储空间中查找与回访时间段对应的视频文件集的索引文件集,将索引文件集复制到回放索引文件;接收用户输入的播放信息,在回放索引文件中查找播放信息中的起始播放时间对应的索引文件;利用在回放索引文件中查找到的与起始播放时间对应的索引文件,播放相应的视频内容。本申请在接收到用户输入的回访时间段后,将存储空间中与回访时间段相应的索引文件集复制到预先建立的回放索引文件中,在回放索引文件中查找与起始播放时间相应的索引文件,无需前往存储空间中查找,从而减少了对视频索引文件的查找时间,提高了任一时间点的随机回放效率。