公开一种基于高信噪比的强加热法的分布式光纤传感监测的技术方案与系统,用于引水隧洞集石坑淤积量和分布的自动化遥测,精准可靠、防水、耐久,长期稳定,性价比经济合理。系统采用强化加热的光电复合缆,保障光纤温升值在水‑沙交界面处出现突变,界面上下光纤温升差异约达15~40ºC以上,并与拉曼型DTS光解调仪或者高精度的布里渊光时域分析仪PPP‑BOTDA/布里渊‑瑞利合成系统TW‑COTDR相配合,信噪比达10以上,足以避免水‑沙界面的温度异常信号被观测误差所淹没,保证淤积厚度和形态观测结果的可靠性。提供了技术方案的优化布置和实施方式,传感光缆分组‑斜向敷设在集石室两侧面和下游墙面上,以增强其灵敏度、安全裕度和工程实用性。