本发明涉及无线同步测量系统,具体是一种无线传感网在线绝缘检测频率自适应测量方法。本发明解决了现有无线同步测量系统在电网频率不断波动的情况下因采样点数非整周期的截断而造成频谱泄漏的问题。无线传感网在线绝缘检测频率自适应测量方法,该方法是采用如下步骤实现的:1)站点硬件及系统结构的设计:2)站点间的采样时钟同步:3)电网频率的跟踪和站点采样频率的调整:3.1)电网频率的跟踪;3.2)站点采样频率的调整:各个站点在获得最新电网频率后,根据采样点数和最新电网频率实时调整站点采样频率,使得站点设定的256个采样点数仍然能完整覆盖一个整周期;3.3)采样的启动。本发明适用于电力设备的绝缘性能测量。