本发明涉及一种保温钢筋混凝土板及其制备方法,属于建筑材料领域。本发明提供的保温钢筋混凝土板,所述混凝土板为双层板体结构,其底层为内含钢筋的混凝土板,顶层为发泡混凝土板,其中,所述内含钢筋的混凝土板按下述方法制得:首先,根据工况进行配筋;配筋后配置混凝土浆料,所述混凝土浆料,按重量份,由下述组分制得:氧化镁粉末70~100,氯化镁粉末10~15,活性炭粉末20~40,水100~300;将所得浆料与钢筋进行浇筑,浇筑后养护,既得。该保温钢筋混凝土板为双层材料,其同时具有较高的强度和较好的保温性能,尤其适用于楼盖板。