本发明一种主轴轴承外圈径向液压加载抑制振动的系统和方法,对主轴前端轴承外圈施加均布作用力,提高主轴的刚度和阻尼,进而减小主轴前端的振动。所述系统包括主轴振动监测装置、控制器以及液压调控装置;主轴振动监测装置用于测量并处理主轴的振动信号;控制器的输入端连接主轴振动监测装置的输出端,用于根据收到的振动信号输出控制电压信号到液压调控装置;液压调控装置包括安装在主轴前端轴承外周的带有环形槽的轴承座;安装在轴承座外周并与轴承座上的环形槽形成封闭的环形液压油腔的主轴壳体;依次连接在控制器输出端的功率放大器和电液伺服阀;电液伺服阀与环形液压油腔内部相连通。