本发明披露了一种利用叠加训练序列的部分传输序列优化方法及装置,该方法包括:发送端将输入信号序列进行串并变换及其信号划分子块处理;对所有子块信号执行IFFT变换;对变换后子块信号中部分子块信号执行:考虑功率分配,将各子块信号序列和叠加训练序列一一对应进行相加处理,并将相加结果置于原子块信号位置上发送;利用相位因子优化处理所得的优化相位因子b[v]对所有子块信号执行加权运算;最后,计算加权序列和对应的峰值平均功率比,将其中最小峰均比值对应信号序列变换输出结果进行发送。本发明可以有效地改善OFDM信号的PAPR性能。