本发明公开了一种基于学习型能效模型的传输方法,首先对网络的历史变化趋势进行周期性的记录,对往返时延进行加权平滑处理,并判断拥塞控制窗口变化趋势;然后对网络能效与拥塞控制窗口建模,每当收到一个新的ACK,即更新该能效窗口模型;最后结合拥塞窗口和能效变化趋势,预测下一个时段的拥塞控制窗口大小;对于网络丢包或超时事件,利用传统TCP的数据包重传机制,当丢包结束后,再利用能效模型进行处理。本发明降低了网络的随机事件以及传统算法估计误差的影响,能够对时延和吞吐量的侧重进行权衡;在高速网络中,能逼近较高的链路带宽占用率以及较低的端到端时延,降低了数据包传送经历的端到端时延。