本发明公开了一种基于有效安全容量的最优功率分配方法,该方法采用的系统包括均配备1根全向天线的1个发射机、1个合法用户和1个窃听者,以及配备多根全向天线的1个协作干扰机,该方法包括的具体步骤如下1)发射机和合法用户进行通信,协作干扰机发射干扰信号对合法用户和窃听者引入差异化的干扰;根据合法用户和窃听者接收到的信号求出安全容量,并结合有效安全容量的定义得出有效安全容量的表达式;2)利用有效安全容量的表达式,建立协作干扰机的功率与有效安全容量的关系,并在协作干扰机平均功率受限和协作干扰机功率非负的条件下对有效安全容量进行优化,以有效安全容量最大化为目标获得最终的功率分配方法。