本发明涉及利用电解锰废渣提取锰元素的生产工艺以及利用低品质锰矿提取锰元素的生产工艺,尤其是一种利用机械力化学法提取电解锰废渣或低品质锰矿中锰的方法及其助剂,包括如下步骤:在电解锰废渣或低品质锰矿中添加2.0-11.0%重量百分含量的权利要求1或2所述的助剂,充分混匀后粉碎至D50为2-6微米,然后用5-10倍重量的硫酸热浸提2-4次,过滤分离出浸提液即可供电解锰生产用。本发明方法是在电解锰废渣或低品质锰矿处理过程中添加助剂,并共同粉碎,使之发生某种程度的作用,然后使用硫酸热浸提,固液分离后,可使废渣中锰含量降低达到0.1%左右,甚至更低。