本发明公开了一种治疗失眠的中药包及其制作方法,所述中药包按照重量份的原料包括:醋制香附2‑5g、柴胡2‑5g、佩兰2‑5g、艾叶2‑5g、石菖蒲2‑5g、白芷2‑5g、当归2‑5g、川芎2‑5g、陈皮2‑5g、远志2‑5g、合欢花2‑5g、玫瑰花2‑5g、百合花2‑5g、夜交藤2‑5g、干柠檬2‑5g、薄荷2‑5g、熏衣草2‑5g。本发明适用于治疗失眠多梦,夜寐不安,心烦易怒,惊悸怔忡,情志忧郁,喜悲伤欲哭,具有疏肝解郁,清心除烦、安神助眠的作用,本发明研制出具有安神功效的药香并以内衣垫或香囊香薰的方式给药,在目前的药物剂型及给药方式研究中,较为少见。中药香的研制及内衣置入方式极大地方便了日常生活中人群,尤其是女性的给药,具有给药时间随意,携带方便等特点。