本发明属于钢铁冶炼领域,具体涉及一种含钒铬铁水转炉提取钒铬的方法。本发明提供一种含钒铬铁水转炉提取钒铬的方法,具体为:将含钒铬铁水兑入到转炉,然后对含钒铬铁水进行吹氧,吹氧量控制在15~35Nm3/tFe,吹氧过程中加入冷却剂来控制含钒铬铁水的温度在1320~1390℃;其中,吹氧采用氧枪进行喷吹,冷却剂分三次加入:氧枪下降到位、成功点火后加入10%~30%的冷却剂,吹炼1~3min后再加入20%~50%的冷却剂,剩余的冷却剂在停止吹炼前至少2min时加入。本发明与能够保证较高的钒氧化率,同时克服碳铬转换温度低的困难,保证铬的氧化率,有利于钒铬资源的综合利用,并且降低了碳氧化率。