本发明涉及一种从含钒溶液制备二氧化钒的方法。其技术方案是:按催化剂与含钒溶液的固液比为5~20mg/L,将所述催化剂与所述含钒溶液置于反应釜中,在氢气气氛和100~250℃条件下搅拌0.5~4h,氢气气氛是指一次性通入氢气至0.5~4MPa,固液分离,得到四价钒氧化物滤饼和滤液。再将所述四价钒氧化物滤饼真空干燥,在300~500℃和惰性气氛的条件下煅烧0.5~2h,得到二氧化钒。所述含钒溶液的钒离子浓度为10~30g/L,所述含钒溶液中的钒离子以五价态的形式存在,所述含钒溶液的pH值为8~14;所述催化剂为氯化钯、钯、铂中的一种。本发明具有工艺简单、环境友好、生产效率高和能耗低的特点;用该方法制备的二氧化钒产率高和纯度高。