本发明涉及一种低碳低镍含钒冷轧相变塑性钢及其制备方法。属特种钢热处理加工技术领域。本发明的低碳低镍含钒冷轧相变塑性钢,其重量百分组成为:C0.2-0.25%,Si0.5-1.0%,Mn0.5-2.5%,Al0.1-0.5%,V0.05-0.5%,Ni0.1-0.5%,S0.005-0.009%,P0.005-0.007%,N0.0016-0.0020%,Fe余量。制备方法包括将具有上述组成的钢坯经冷轧,制成厚度为0.5-1.5mm的钢板;将该钢板经热处理,首先在700-850℃温度下等温保持2-10分钟,然后快速冷却至350-500℃,在该温度下继续等温保持2-10分钟;然后将其空冷至室温,即可得到低碳低镍含钒冷轧相变塑性钢。经如此处理的低碳低镍含钒冷轧相变塑性钢具有良好的强塑性,其强塑积大于20000MPa%。其抗拉强度为920-1000MPa,延伸率为21-26%。