本发明公开了一种添加亲氧剂和亲硫剂制备钒钛合金或钒合金、钛合金的方法,该方法包括如下步骤:先将原料按重量比钛氧化物0~100份、-100目的钒氧化物0~100份、碳化剂0.3~0.7份、催化剂、亲硫剂0.3~0.7份、亲氧剂0.5~1.5份和粘结剂1.5~2.5份加水混合均匀;其中,钛氧化物和钒氧化物的总量为100份,碳化剂配碳系数0.70~0.80;再将混合均匀的混合料压制成料块并干燥、在氮气保护下进行煅烧、冷却后得到产品。本发明方法制得的产品,能显著提高了钒、钛合金产品在钢铁中应用时的钒、钛回收率,同时,降低了钒、钛合金在钢铁生产中的原料费用,具有较好的经济效益和社会效益。