本发明公开了一种低碳低合金钒钛微合金化超高强度冷轧钢板的热处理方法,具体说是一种连续退火工艺。本发明是在无需改变冷轧钢板化学成分、不需要额外添加连续退火工艺工序从而保证低成本的前提下,仅通过改变连续退火快速冷却阶段的冷却速度达到提高超高强度冷轧钢板性能的目的。连续退火工艺为:首先将冷轧钢板以10℃/s的速度加热到780℃~860℃两相区保温60s~120s,然后分别用20℃/s~1000℃/s的冷却速度冷却到室温,接下来以10℃/s的速度加热到200℃~280℃保温240s~280s进行过时效处理,随后空冷到室温。经过本发明的处理,冷轧钢板的抗拉强度最高可达1227MPa,屈服强度最高可达1099MPa,延伸率最高可达14.8%,能够生产出延伸率更高的800MPa~1200MPa级别超高强度冷轧钢板。