本发明公开一种钒氮合金脱氧剂,由碳质还原剂、催化剂和粘结剂组成,其中,还原剂重量百分比为90%-95%,催化剂重量百分比为1%-5%,粘结剂重量百分比为1%-5%。其还原剂,由电极石墨、鳞片石墨和炭黑组成,电极石墨的重量百分比为30%-60%,鳞片石墨的重量百分比为20%-40%,炭黑的重量百分比为10%-30%。其催化剂,选自铁氧化物、还原铁、锰氧化物、锰铁及锰合金中的一种或其中一种以上的混合物。其粘结剂,选自聚乙烯醇、树脂、工业糖浆及纸浆中的一种或其中一种以上的混合物。本发明还公开了钒氮合金脱氧剂的使用方法,钒氮合金脱氧剂与钒氧化物的混合比例是1∶3,在此混合比例下对钒氧化物高温脱氧。得到的钒氮合金成分、密度及外观等方面都取得了良好的效果。