本发明涉及一种智能交通信号灯控制方法,包括获取道路车辆的视频图像信息;对上述获取的视频图像信息进行预处理,构建预训练网络模型,并在预训练网络模型的基础上构建训练网络,对构建的预训练网络进行预训练,以预训练好的网络参数初始化训练网络,以构建的数据集对训练网络进行训练,直至实时检测出图片中对应车道中的车辆数;在原有通行时间的基础上,通过将上述检测出的对应车道中的车辆数作为参数代入十字路口交通信号灯通行标准,实时调节该路口交通信号灯通行时间。本发明还涉及一种智能交通信号灯控制系统。本发明在车辆识别的基础上实时调整十字路口交通信号灯的绿灯通行时间,减少道路拥堵、避免交通事故及提高通行效率。