一种立井提升机蹲罐事故矿工安全保护装置及方法,装置包括顶板、液压缸、电磁比例溢流阀、卷收器、安全绳、安全带、位移传感器、速度传感器和信号处理器,顶板设置在罐笼内壁上方,液压缸设置在顶板下方,液压缸连接有电磁比例溢流阀,卷收器的缓冲带连接到液压缸的活塞杆上,卷收器下部连接有安全绳,安全绳的另一端连接到矿工穿戴的安全带上。该装置采用直接保护矿工的方式,利用摆锤式卷收器在蹲罐发生时锁止缓冲带,依靠安全绳和安全带使矿工在低速蹲罐时保持相对稳定的站立姿态,利用电液比例溢流阀控制液压缸有杆腔进行背压泄油来提供矿工在高速蹲罐过程中的缓冲力,能够有效避免矿工在蹲罐事故发生时受到伤害。